La tragedia silenziosa che sta colpendo i bambini di oggi

"C’è una tragedia silenziosa che si sta svolgendo proprio ora, nelle nostre case, e riguarda i nostri gioielli più preziosi: i nostri bambini.

Diabete: i 7 alimenti naturali che aiutano a mantenere bassi i livelli di glucosio nel sangue

Il diabete mellito, secondo la pagina di definizione della malattia del Mayo Clinic's (1) è un gruppo di malattie che colpiscono tutti, il vostro corpo trasforma gli zuccheri

Le dieci spezie miracolose della salute

Le spezie sono delle alleate davvero preziose, non soltanto in cucina, per insaporire i nostri piatti, ma nella vita di tutti giorni, per la protezione della salute e per la prevenzione

Come gli ioni negativi decidono la nostra salute, umore e vitalità

Quando cammini all’aperto nella natura ti senti pieno di energia e vibrante ma rientrando in casa diventi affaticato e sembra che tutto si fa più pesante. La spiegazione è scientifica ed è dovuta alla qualità dell’aria che respiri.

Medicina naturale: le combinazioni che curano

Alcuni ingredienti naturali che usiamo ogni giorno in cucina, oltre ad essere nutrienti, hanno proprietà terapeutiche molto potenti. Di seguito ti suggeriamo alcune combinazioni tra ingredienti naturali che possono avere grandiosi benefici per la nostra salute.

Il MAGNESIO: il minerale che aiuta a curare quasi tutto, ma pochi lo sanno.

Il magnesio è riconosciuto come alleato del benessere. Può darsi che tu lo assuma già, ma senza saperlo. Per essere sicuro di non perdere questo prezioso elemento nella tua dieta,

Salvia: Come Fare il Potente Infuso Naturale che Sgonfia il tuo Addome in 20 Minuti

Molte persone cercano diete restrittive ed allenamenti impossibili col fine di ottenere un ventre piatto. Ma non bisogna abusare: la maggior parte delle diete hanno risultati controproducenti, e l’attività fisica in eccesso pure.

ECCO COME RAFFORZARE IL TUO SISTEMA IMMUNITARIO IN 15 SECONDI

Perché Fa Bene Immergere i Piedi per 15 Secondi in Acqua Fredda? Perché il freddo riattiva, o meglio, rinforza il sistema immunitario che così sarà in grado di

STUDIO: guarda la tua POSTURA. Ecco il legame tra MENTE-CORPO

E’ assodato quanto il corpo venga influenzato dalla nostra mente a dai nostri pensieri che spesso si traducono in atteggiamenti posturali sbagliati. 

CAFFÈ: SCOPERTO UN INCREDIBILE EFFETTO SUL CERVELLO

Che il caffè potesse avere delle ricadute immediate sull’umore, sull’insonnia e sulla reattività era ben noto, ma che potesse comportare dei determinati cambiamenti

Il Secondo Cervello – La pancia sente agisce ricorda più della testa

Pancia gonfia, dispepsia, meteorismo, colon irritabile possono avere un’origine psicosomatica.Sempre più persone soffrono di disturbi di stomaco e intestino.

13 problemi di salute per i quali il limone è molto meglio di qualunque medicina possiate trovare in farmacia.

Sorseggiare un bicchiere di acqua calda e limone è uno dei più sani rituali mattutini. Il succo di limone è un potente antiossidante poiché è ricco di vitamine del gruppo B

Il significato emotivo specifico di questi 22 dolori fisici comuni

I dolori, principalmente muscolari e alle articolazioni, elencati di seguito sono, come ogni altro sintomo fisico, connessi ad una situazione dolorosa mentale

L’anima puo’ modificare la struttura biologica del corpo e guarirlo

Ecco come l’anima può modificare la struttura biologica del corpo e la può aiutare a superare la malattia. La grande scoperta

Dieci abitudini che differenziano una persona intelligente da una stupida. Nove di queste, non le avresti mai immaginate.

Forse sei ancora più intelligente di quello che pensavi? Per scoprirlo è necessario un lungo test di intelligenza. Se si hanno le seguenti 10 abitudini, ci si può definire molto intelligenti.

QUESTO ALIMENTO COMBATTE IL DIABETE STIMOLANDO LA PRODUZIONE DI INSULINA

Meravigliosi lupini. Ricchi di proteine e naturalmente privi di glutine, questi preziosi legumi sono efficaci anche contro il diabete. I lupini, infatti, sarebbero in grado di stimolare la secrezione di insulina e consentirebbero il controllo dei picchi di zucchero nel sangue.

Il potere del respiro. Come migliorare la respirazione per aumentare l’energia, le prestazioni e la circolazione

Il segreto per perdere peso, ritrovare forma fisica e salute si trova nell’aspetto più semplice ma più trascurato della nostra vita: il modo in cui respiriamo. Uno dei più grandi ostacoli al nostro benessere è quasi sconosciuto: respiriamo troppo.

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