Ti capita spesso di parlare a te stessa/o? E’ un’abitudine volontaria che abbiamo in molti, e che potrebbe rivelare molto sulle nostre capacità intellettive.
Fino a poco tempo fa, la scienza sapeva poco riguardo questa abitudine. Albert Einstein parlava spesso con se stesso, come lui stesso ammise.
Un recente studio scientifico, pubblicato dalla rivista Elite Daily, ha confermato che parlare da soli non è un’abitudine negativa, e non sempre è connessa a problemi mentali (come la schizofrenia).
Parlare a se stessi fa funzionare il cervello più efficacemente. In particolare, parlare a voce alta, ci aiuta a potenziare la memoria, ad organizzare i pensieri e a raggiungere le nostre mete.
Inoltre, alimenta l’autostima. Lo dicono gli psicologi Daniel Swingley e Gary Lupyan, gli studiosi che hanno condotto questa ricerca.
“Parlare con se stessi,” dice lo studio, “vuol dire essere autosufficienti. Le persone che hanno questa abitudine sono molto competenti.”
Fonte: Rimedio-naturale.it
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